فوائد الزيتون الأسود الصحية
ذُكِر الزيتون في القرآن الكريم؛ نظراً لفوائده العظيمة التي يقدّمها للجسم، وإذا لم يرغب الشخص بتناول الزيتون؛ فإنَّ زيته يُغني نكهة الطعام، ويساعد على...
فوائد الجوافة الصحية لا يمكن تصديقها
نمو ثمار الجوافة على أشجار دائمة الخضرة، يصل ارتفاعها إلى 15 متراً، تستخدم الجوافة طازجة وتحتوي على بذور صغيرة الحجم محاطة باللبّ، ولها غلاف...
متى يبدأ التبويض بعد ترك حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل هي من بين أساليب منع الحمل الأكثر شعبية للنساء. يمكن استخدامها أيضاً للمساعدة في علاج حب الشباب والأورام الليفية الرحمية. تعمل...
متى يبدأ الطفل بالكلام
الى الرغم من أن الكلام هو وسيلة التواصل بين البشر،إلا أن التواصل من الممكن أن يبدأ قبل تعلم الطفل الكلام عن طريق لغة الجسد...
الخوف من الولادة
أشهرالمخاوف هو الخوف من لحظة الولادة بالذات إذا كانت الحامل "بكرية"، أو كانت لديها تجربة ولادة سابقة سيئة
وتنقسم أنواع مخاوف الولادة إلى الخوف من...
فوائد الحمص
فوائد الحمص للصحة عامة
يعد الحمص من الحبوب الغنية بالألياف الغذائية، ويحوي الحمص على أنواع السكريات المعقدة التي تساهم في تنظيم السكر والكولسترول في الدم،...
كيف تكافحون رائحة الفم تحت القناع؟
لا يزال العلماء والأطباء حتى هذه اللحظة يشدّدون على ضرورة ارتداء قناع الوجه عند الخروج من المنزل، باعتباره الوسيلة الوقائية الأكثر فاعلية ضدّ فيروس...
فوائد التوت الأزرق لن تصدّقيها
فوائد التوت الأزرق لا توصف، فهو يتصدّر قائمة "الأطعمة الخارقة" للصحة أو الـ"سوبر فود"، لماذا؟
فوائد التوت الأزرق في الوقاية من الأمراض السرطانية
يحتوي التوت، بكافة...
أعراض النوبة القلبية لدى النساء… احفظيها جيداً
أعراض النوبة القلبية لا يجب أن يُستهان بها أبداً، وكذلك محاولة نقل المريض إلى المستشفى على الفور أو طلب سيارة الإسعاف لنقله إلى أقرب...
نصائح لتثبيت الوزن بعد الرجيم
يُنصح بشرب كمّ وافر من الماء، قبل الوجبة، ما يقلّل من الرغبة في تناول الحلويات. كما يمكن استبدال بالماء المشروبات قليلة السعرات الحرارية
• صحيحٌ...
