أخصائية تغذية تكشف أسباب الرغبة في تناول المأكولات الدسمة

أكدت أخصائية التغذية الروسية أليونا ستيبانوفا، أن أسباب ظهور رغبة مفاجئة في تناول منتج معين دون غيره دليل على وجود نقص في مواد معينة...

فوائد البسباس المذهلة للحامل

فوائد البسباس المذهلة للحامل، تعد بذور الشمر مهمة للحامل والرضيع أيضاً ولها فوائد عديدة مذهلة بذور الشمر عشب لذيذ وعطري له استخدامات طبية، تعتبر البسباس وهي...

فوائد خلّ التفاح الصحّية والجمالية

يدّعي العديد من الأشخاص أنّ خلّ التفاح، الذي يُعتبر علاجاً منزلياً شهيراً استُخدم منذ قرون في الطبخ والطب، يستطيع تهدئة مشكلات صحّية كثيرة. ولكن...

هل السكّر ممنوع على الفطور؟

أفاد خبير التغذية أندريه بوبروفسكي، من جامعة سانت بطرسبورغ، أنّ «السكّر مصدر مهمّ للطاقة الضرورية في الصباح، من أجل ممارسة العمل بنشاط. ولكن في...

مشاكل الذاكرة عند الأطفال

الذاكرة هي القدرة على تخزين المعلومات المكتسبة من التجربة واسترداد هذه المعلومات إمّا بالوعي أو باللاوعي. بدونها، سيتواجد خلل في العديد من الوظائف الذهنية....

سلوكيات غذائية تُعطِّل النوم

يمكن للطعام الذي تتناوله أن يؤثر بشكل كبير في حصولك على قسطٍ جيّد من النوم ليلاً. فإذا كنت تعجز عن الاستيقاظ صباحاً أو تشعر...

تقنيات تتصدّى لفقدان الذاكرة

هناك عوامل كثيرة مسؤولة عن فقدان الذاكرة، بما فيها العوامل الوراثية والعمر والأمراض التي تؤثر في الدماغ. ولكن في المقابل، هناك أيضاً عوامل يمكن...

نصائح نهائية لتوديع ندوب حَبّ الشباب

إذا كان التعامل مع حب الشباب مشكلة، فإنّه مع الندوب التي يسبّبها مشكلة أخرى، حتى لو كنتِ قد قاومتِه، فإن هناك مزعج منها قد...

اربعة عشر علامة تدل على مرض الرضيع

كيف تعرفين أن طفلك مريض؟ 1 - رفض الرضاعة علماً بأن التوقيت يشير إلى أنه جائع، حيث يستمر الطفل في بكاء مستمر من دون سبب...

المشروبات الغازية “عدوّ” النساء

أشار بحث جديد من جامعة بوفالو الأميركية إلى أنّ السيدات اللواتي يتناولن مشروبات غازية مُحلّاة بالسكّر بشكل منتظم هنّ أكثر عُرضة للإصابة بسرطان الثدي،...

Dinvo

زبدة فيرن

persil

pril

roche posay

roadster

vape

dinvo

selim mitri