جمعية “قلب العطاء” تكرّم النائب إبراهيم منيمنة وتبحث سبل التعاون المستقبلي
قامت جمعية قلب العطاء برئاسة السيدة رئيفة الداعوق بزيارة خاصة إلى مكتب النائب إبراهيم منيمنة الكائن في قريطم، حيث جرى خلال اللقاء تكريمه تقديراً...
المدرّبة لورا حداد سركيس: الـ”Pilates” ليس ترنداً فقط…بل ثورة في عالم اللياقة!
في عالمٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوط اليومية، تبرز مدرّبة اللياقة لورا حداد سركيس كنموذجٍ ملهم يجمع بين الشغف، الاحتراف، والطموح الدائم...
جمعية “قلب العطاء” تكرّم سيدة الأعمال والناشطة الاجتماعية كاتيا عشي بحضور فني وإعلامي مميز
كرّمت جمعية قلب العطاء بشخص رئيستها رولا الداعوق سيدة الأعمال والناشطة الاجتماعية كاتيا عشي، خلال لقاء مميز جمع نخبة من الوجوه الفنية والإعلامية في...
المدرّبة ماريا سلامة تكشف: هكذا نحمي أنفسنا من الاستنزاف النفسي ونستعيد طاقتنا الإيجابية!
في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوطات اليومية، بات الإنسان يواجه تحديات نفسية متزايدة تؤثر على توازنه الداخلي وجودة حياته. ومع انتشار...
ساندرا حلو تكشف: هكذا نساعد الأطفال على التعلّم رغم الضغوطات والحرب
في ظلّ الظروف الصعبة التي يمرّ بها لبنان، وما يرافقها من ضغوطات يوميّة وأخبار توتّر، يبرز سؤال أساسي حول انعكاس هذا الواقع على الأطفال...
أخصائية التغذية جنى النقوزي: بين التوتر والتخزين والسهر…كيف نحافظ على صحتنا الغذائية في زمن...
في ظلّ الظروف الصعبة التي يمرّ بها لبنان والعالم العربي، تزداد الضغوطات النفسية والقلق، ما ينعكس بشكل مباشرة على نمط حياتهم اليومية، ولا سيما...
نادي ليونز بيروت بروغرس ينظّم حملة للكشف المبكر عن سرطان الثدي في الفيدار
قام نادي ليونز بيروت بروغرس، برئاسة الليون الإعلامية لينا دياب، وضمن الأنشطة التي تقوم بها جمعية أندية الليونز الدولية، بتنظيم حملة للكشف المبكر عن...
المدرّبة صوفي دبيان: عندما يصبح التنفّس مساحة أمان وسط ضجيج الحياة
في زمنٍ تتكاثر فيه الضغوطات النفسية وتزداد مشاعر الخوف والقلق لدى كثير من الناس بسبب الحروب والظروف الصعبة، يبحث الإنسان عن وسائل تساعده على...
بلاستيك فرشاة الأسنان وخيطها مؤذيان؟
معظم فرش الأسنان تحتوي على شُعَيرات من النايلون، وخيط الأسنان ليس سوى خيط بلاستيكي رفيع. الاحتكاك الناتج من التفريش واستخدام الخيط قد يترك أليافاً...
الأخصائية في التنويم الكمي والمغناطيسي غادة يحيى: متى يصبح الخوف عائقًا أمام التقدّم؟
في ظلّ التحدّيات النفسية والضغوط المتزايدة التي يعيشها الإنسان اليوم، يبرز الاهتمام أكثر بفهم الذات واكتشاف الجذور العميقة التي تؤثّر في السلوك والمشاعر. في...
