ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز يوميا؟

كشفت الدكتورة سينتيا ساس، أخصائية التغذية الأميركية الشهيرة، ماذا يحدث في الجسم عند تناول اللوز يوميا تشير الأخصائية، إلى أن نتائج الدراسات الأخيرة، أظهرت أن...

الأصدقاء المزيفون وطرق التعامل معهم

يمكن للأصدقاء المزيفين أن يجعلوك تشعر بالوحدة فجأة، ويجعلوك تسأل نفسك مراراً وتكراراً لمحاولة معرفة سبب حدوث هذا الأمر..والمشكلة أنه يمكن أن يكون من...

طرق الحفاظ على الوزن أثناء الحمل

إن زيادة الوزن أثناء الحمل ظاهرة طبيعية. إلا إذا كانت المرأة تعاني أصلاً من هذه الزيادة قبل الحمل، فإن هذا الوزن الإضافي المكتسب أثناء الحمل يمكن...

لماذا يصابُ بعض الأشخاص بكورونا بعد اللقاح؟

عندما يتلقى شخص ما لقاحا من جرعة أو جرعتين من اللقاح، فإنه يتصور في الغالب أنه بات في مأمن من الإصابة بفيروس كورونا المستجد....

فوائد الشعير المغلي لتقوية المناعة والتخلص من السموم

عتبر الشعير المغلي أو شاي الشعير أحد أنواع المشروبات الشهيرة في الدول الآسيوية بشكل خاص، فهو يساعد على الحماية من الأمراض الخاصة بالمناعة وتقوية...

فوائد حب الرشاد مع التمر

حب الرشاد مع التمر يتم تقديم فاكهة التمر كغذاء أساسي في العالم العربي لعدة قرون. يزداد الإنتاج العالمي من فاكهة التمر 2.9 مرة خلال 40...

حذف العشاء يُهدّد الرشاقة

أشارت دراسة يابانية جديدة واسعة النطاق إلى أنّ تخطي وجبة العشاء يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة وتابع الباحثون 17573 طالباً و8860 طالبة فوق...

فوائد الجرجير للنساء في الوقاية من سرطان الثدي لا تُضاهى

ينتمي الجرجير إلى الفصيلة الصليبية، ويعود أصل هذه الخضراوات الورقية إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب أوروبا، ومن الجدير ذكره أنه كان معروفاً منذ...

مأكولات تدعم الرشاقة والشباب معاً

إذا كنت في صَدد اتّباع خطة غذائية صحّية جديدة مطلع عام 2021، فهناك بعض الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى وجباتك لمساعدتك على إنقاص الوزن...

علاج الزكام عند الأطفال

يعتبر زكام الأطفال من المشاكل الصحية المزعجة، وهو عبارة عن عدوى فيروسية تسبب له بعض الأعراض مثل ضيق التنفس، وينتج عنه القلق أثناء النوم...

Dinvo

زبدة فيرن

persil

pril

roche posay

roadster

vape

dinvo

selim mitri