أسباب تأخر الحمل لدى المرأة
يمثل تأخر الحمل هاجساً يؤرق الكثير من الأزواج، إلا أنه قد يكون ناجما عن مشكلة بسيطة تحتاج فقط لتغيير في نمط الحياة، أو إلى...
وضع ساق فوق أخرى أخطر مما تتصورين
كشفت دراسة حديثة أن وضع ساق فوق أخرى أثناء الجلوس له مضار صحية كبيرة، وأشارت إلى أن هذه المضار تكون أكبر في حال كان...
للنساء فقط.. هذه 10 استخدامات “خاصة” لمعجون الأسنان
نستخدم معجون الأسنان بشكل يومي لتنظيف الأسنان غالبا أو تبييضها أحيانا، لكن هل تعلم أنه يمكن استخدام المعجون ذاته بطرق مختلفة ولأهداف أخرى غير...
رجيم سريع لإنقاص 5 كيلوجرامات في أسبوع
من الضروري تناول 30 جرامًا من البروتين على الأقلِّ في وجبة الفطور، وذلك لتحفيز عمليَّة النمو العضلي، كما زيادة عملية تخليقالبروتين، ممَّا يعني أن...
الصحة النفسية الجيدة تقيكِ من الاكتئاب والتوتر والقلق… كيف تحمينها؟
القلق والتوتر والاكتئاب، من الأمراض النفسية الأكثر شيوعًا، لاسيما في العالم العربي
تعرّف منظّمة الصحة العالمية الصحة النفسية، كحالة من العافية يستطيع فيها كل فرد...
حليب الثدي حل سحري لعلاج خنفرة الرضع
هل يعاني طفلك الرضيع من انسداد الأنف والشخير أثناء النوم؟ وتتحيرين كثيراً في أفضل الطرق الطبيعية لعلاج طفلك دون أضرار، إليك أشهر الطرق الطبيعية الشائعة لعلاج...
أسباب سمنة الأطفال.. وطرق علاجها
أن السُّمنة لدى الأطفال نادرة جداً، لكنَّ العالم شهد في العقود الأخيرة انتشار ظاهرة السُّمنة لدى معظم الشعوب، خاصة بين الأطفال، ففي أمريكا مثلاً، ثلث...
خطوات تخلّصك من “القشرة” بشكل نهائي
يعاني بعض الأشخاص مشكلة القشرة في الشعر، بخاصةٍ مع حلول فصل الشتاء، وقد يتسبب الأمر في إزعاج البعض ويؤثر بشكل سلبي في نفسيّاتهم
وفي هذا...
تأثير الشاشات في تركيبة الدماغ لدى الاطفال
أفادت دراسة أميركية أنّ الصغار الذين يقضون أكثر من 7 ساعات في اليوم يحدقون في الشاشات بأنواعها لديهم تركيبة دماغية مختلفة مقارنةً بالطفل العادي
ووجد...
إنعكاسات التدخين على الأطفال
حذّر طبيب الأطفال الألماني، هيرمان جوزيف كال، من خطورة التدخين السلبي على صحّة الصغار، إذ إنه يرفع من خطر إصابتهم بالتهاب الشعب الهوائية، أو...
