تعرف على فوائد الثوم المذهلة لصحة المرأة
الثوم الأبيض هو الأكثر شيوعًا، وكان يُزرع منذ آلاف السنين في آسيا الوسطى، في حين يوجد كذلك ثوم وردي اللون وحجمه أصغر، أقوى وأكثر...
نظام غذائي مستحدث يحمي 11 مليون إنسان من الموت
طورت مجموعة من العلماء نظاماً غذائيا، يعد بتقليل أعداد الوفيات، وتوفير الغذاء لنحو 10 مليارات شخص، وكل ذلك دون التسبب بأضرار كارثية لكوكب الأرض
لقد...
البروتينات الكاملة وغير الكاملة: إليكم الفارق
نحو 20 في المئة من وظائف الجسم تعتمد على مستويات البروتينات، كالمناعة، والرؤية، والهورمونات، والإنزيمات، والجهازين الهضمي والتناسلي، والدورة الدموية، ونقل الأوكسيجين إلى مختلف...
الشواء على الفحم أخطر مما تتخيلون
خبر مؤسف لمحبي الشواء أو الباربكيو؛ الطهي على الفحم والخشب يجعل الإنسان أكثر عرضةً للموت
إذ كشفت دراسة أن الأشخاص الذين يستخدمون الوقود الصلب لأغراض...
فوائد الثوم
التعريف بالثوم للثوم فوائد متعددة لا تُعد مجالاتها والتي استطاعت أن تشغل نواحي متنوعة، مع الإشارة إلى أنّ هذه الفوائد منها ما بُنِيِ واعتمد...
ماذا تعرف عن فوائد زيت الزيتون؟
تُشكّل الدهون جزءاً لا يتجزأ من نظامنا الغذائي التي يجب ان تكون حاضرة على مائدتنا، ومن الخيارات الذكية والمفيدة لهذا النوع من الدهون هناك...
دراسة تكشف خطر العمل ليلا على المرأة
توصل علماء جامعة مونتريال إلى أن العمل في الورديات الليلية ضار جدا بصحة النساء، لأن إهمال النوم والعمل في الفترة الليلية يزيد من احتمال...
المفهوم الجديد للنحافة يرمي الأفكار المُكتسبة جانباً
1- من الضروري أخذ الوزن يومياً سواء كان الإنسان يتبع حمية غذائية أم لا :
خطأ : أخذ الوزن كل يوم يولّد عند الإنسان هاجس...
الدكتور هراتش يحّذر …. اعارض بشّدة حقن المعدة بالبوتوكس لانه قد يؤدي الى الوفاة
في مقابلة خاصة لمجلة نادين صرّح الطبيب التجميلي الابرز " هراتش " العديد من الامور الطبية التي تهم الجميع و منها حقن المعدة بالبوتوكس...
فوائد جوزة الطيب في إحراق الدهون
فوائد جوزة الطيب كثيرة؛ هي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية القيِّمة للصحَّة، كما تُساعد في خسارة الوزن الزائد، وتفتِّت الدهون الصعبة في الجسم بطريقة سريعة...
