عمل السيدة بحذر على الاعتناء ببشرتها والمحافظة عليها خصوصًا مع تقدمها في العمر، فبعد سنّ الأربعين تصبح العناية بالبشرة أمراً ضرورياً. لذلك إذا أرادت السيدة المحافظة على بشرة شابّة وخالية من الشوائب، عليها مواظبة الروتين اليومي الذي يساعدها على التمتّع ببشرة نضرة وشابّة
العناية بالبشرة
• الترطيب هو سلاحك للحفاظ على بشرة صحية وشابّة، لذلك استخدمي مرطبا معززا بمكونات تساعد على الحد من علامات التقدم بالسن
• التنظيف: إبحثي عن منظف للبشرة لا يسبب جفافها كالمنظفات ذات القاعدة الزيتية
• واقي الشمس: الاستعانة بواقي الشمس تعدّ مرحلة أساسية لحماية بشرتك، خصوصاً إذا كنت تستخدمين مستحضرات مقاومة للتجاعيد
المكياج
• الفاونديشون أو كريم الأساس، إبحثي عنه بدرجات اللون الذهبي والأصفر لأنها تضفي على إطلالتك لمسة من الدفء. كما أنها تساعد على التخفيف من الاحمرار والأوردة الظاهرة على البشرة
• ظلال العيون: إن شكل العين يتغير مع التقدم في العمر، ويبدأ الجلد بالترهّل بعد عمر الأربعين. إستخدمي ظلال عيون خفيفة بلون النيود على الجفن المتحرك لتبدو عيناك مشدودة وبارزة بشكل ملفت
العناية بالشعر
• الفيتامينات: يصبح الشعر ضعيفاً ورقيقاً مع التقدم في السن. تناولي البيوتين كمكمّل غذائي لعناية يومية بالشعر وتعزيز نموه وكثافته. أضيفي أيضاً إلى نظامك الغذائي أطعمة غنية بالفيتامينات
• إستخدمي «سبراي» مكثفاً على جذور الشعر لإضفاء مزيد من الحجم إلى شعرك، خلال عملية تصفيفه
