المقادير
-
4 x معلقة كبيرة زيت ذرة
-
4 x عدد طماطم (مقشرة ومقطعة حلقات)
-
2 x عدد جزر (حلقات مسلوقة)
-
1 x عدد بصلة مفرومة
-
½ x كيلو بامية
-
½ x كيلو لحمة مفرومة
-
½ x كوب مرق اللحم
-
¼ x كوب عصير ليمون
الخطوات
-
فى طاسة على النار نضع الزيت والبامية ونقلب حتى تشوح.
-
ثم فى طاسة على النار نضع معلقة من الزيت واللحم وتترك على نار هادئة حتى تنضج ثم تتبل بالملح والفلفل.
-
ثم فى طاجن مدهون بالزيت نضع نصف الجزر ثم نضيف اللحم المفروم.
-
ثم نضع باقى الجزر وحلقات الطماطم.
-
ثم يصب المرق فوق المكونات ثم يغطى الطاجن بورق الفويل ونضعة فى الفرن عند درجة حرارة 180 حتى تمام النضج