إليكِ طرق العناية بالاظافر في الصيف

العناية بالاظافر في الصيف ضرورة، بفعل امكان تعرضها للجفاف والتكسر والتقصف. وللحفاظ على أظافر قوية وطويلة، لا بد من الاخذ في الاعتبار سلسلة خطوات...

خمس خطوات فعالة لتسمير بشرتكِ طبيعياً

تسعى الكثيرات من النساء للحصول على بشرة برونزية بشكل طبيعي، دون التطرق لأي تكاليف مادية مرتفعة ونظراً لأن التسمير بات مؤخراً أحد أهم الأمور التجميلية...

لماذا تصاب النساء بصداع شبه دائم؟

اكتشف علماء من جامعة «ميغيل هيرنانديز» في إسبانيا السبب الرئيس لإصابة النساء بالصداع النصفي وأكّد الباحثون أنّ مستوى الاوستروجين في جسم المرأة هو المسؤول عن...

إعتني ببشرتك الجافة بهذه الطرق

تختلف أنواع البشرة بين امرأة وأخرى، فهناك بشرة جافة يمكن أن تزداد جفافاً بفعل تعرّضها للرياح والبرد الشديد، وفي حال لم يتم الاعتناء بها...

مشاكل كبيرة ناجمة عن التسمير.. إليك طرق حلها

تسعى الكثير من النساء، للحصول على اللون البرونزي الجميل، لما يضفيه على البشرة من سحر أخّاذ، وجاذبية تجمع بين سحر الشرق وجمال الغرب، في...

تناول الصويا يقوي عظام النساء

درس بعض الباحثين تأثير الصويا على قوة العظام لدى النساء بعد سن اليأس. وقد خلص العلماء الى أن تناول المزيد من الصويا قد يساعد...

نصائح فعالة للحدّ من حساسيّة منطقة الفخذين

تعتبر حساسية منطفة الفخذين أمراً مزعجاً ومؤلماً الى حدّ كبير، وقد تؤثر على قدرة المرء على المشي بشكل صحيح. هذه المشكلة شائعة بين الرياضيين،...

العناية بالبشرة تبدأ في الليل

تتعرّض البشرة للكثير من المشاكل على مدار اليوم، ما يمكن أن يسبّب أضراراً لها مع مرور الوقت، أو ظهور علامات تقدّم في السنّ سابقة...

ما هي أفضل أنواع الفاكهة التي يجب أن تستهلكها المرأة خلال الحمل؟

يُعد اختيار الطعام الصحي أمراً مهماً جداً بالنسبة للمرأة الحامل، إذ إن نظامها الغذائي يلعب دوراً كبيراً في توفير العناصر الغذائية الضرورية لنمو الجنين...

تخلّصي من إسفنجة الماكياج

لمستحضرات التجميل صلاحية، ولا يمكن تجاهل ذلك، فالأمر ليس مختلفاً عن مدّة صلاحية الطعام على سبيل المثال، وفي حال تمّ تناول أيّ شيء انتهت...

OMT

كونكورد

Dinvo

زبدة فيرن

persil

pril

vape

dinvo