رجيم الكرش: مشروب صحي للقضاء سريعًا على الدهون

رجيم الكرش يُساعد متتبعه في التخلُّص من الدهون المتراكمة في الجسم عمومًا، ولا سيَّما في منطقة البطن، من خلال شربعصائر طبيعية مشروب الكيوي والخس والسبانخ يمدُّ هذا...

تجنّبي السواد حول الفم

يؤدي ظهور سواد حول الفم، الى ازعاج واحراج السيدة. وقد تكون أسبابه مختلفة، منها التعرّض المفرط لأشعة الشمس أو بعض التغييرات الهورمونية أو بسبب...

أفضل التمارين للتخلّص من آلام الظهر

بعيداً من أمراض القلب والسرطان والسكري وغيرها من المشكلات الصحّية التي يُشاع الحديث عنها أخيراً، يجب عدم غضّ النظر عن أوجاع الظهر التي وصفها...

مَن الأكثر عرضة لكسور العظام؟

أشارت دراسة طبية كبيرة إلى أنّ مرضى السكري من النوع الأول يكونون أكثر عرضة لكسور العظام، عند ارتفاع مستويات السكر في الدم لدرجة خطيرة وفحص...

معلومات خاطئة عن تنظيف الأسنان

غسل الأسنان مرّتين في اليوم واستخدام الخيط لتنظيف ما بينها من أهمّ شروط الحفاظ على صحّتها. ويتناقل الناس معلومات عديدة عن الأسنان، لكن يجب...

افكار لاجمل هدية للحبيب في عيد الحب

هدايا مناسبة للحبيب تحتار الفتاة في كثير من الأحيان بشأن الهدية التي ستقدمها لشريكها، لاسيما إذا كانت علاقتهما في البداية، يمكن تقديم هدايا مناسبة...

أعراض الحمل في الأسبوع الأول قبل الدورة

كيف اعرف أني حامل؟ نبدأ احتساب أسابيع الحمل عادة منذ اليوم الأول للدورة الشهرية الأخيرة للحصول على المعلومة الدقيقة والمؤكدة، عليك انتظار موعد دورتك الشهرية،...

علمي طفلك تحمل المسؤولية على حسب عمره

كثير ما يعتقد الآباء أن دورهم هو حماية أبنائهم وتقديم الرعاية والعناية لهم وينسون التربية، فأسلوب التربية المتبع مع طفلك سوف يحدد شخصيته وماذا...

أفضل مكان لنوم الطفل الرضيع

نوم الرضيع له أهمية كبيرة بالنسبة لتطوره، فينبغي أن ينام الأطفال الرضع بشكل جيد لتطور عقولهم، وقد وجد بعض الأطباء نتائج جديدة تعيد نوم...

لماذا يعضّ الأطفال؟

إنّ العض ظاهرة شائعة جداً بين الأطفال من عمر السنة والنصف إلى عمر الـ3 سنوات. ويعبّر هذا العض عن مشاعر الطفل الصغير وحاجاته. فبما...
173,354FansLike
114,771FollowersFollow
29,520FollowersFollow
20,246SubscribersSubscribe