تقرّحات في المعدة وبكتيريا… إليكم أسباب التجشؤ

يُعتبر التجشؤ أمرًا بديهيًا يختبره كثيرون يوميًّا وخاصةً بعد تناول الطعام، فهو عبارة عن ردّة فعل طبيعيّة للجسم لإخراج الهواء الزائد من المعدة. ولكن،...

مكوّنات لذيذة تمنع التجاعيد

النوم لساعات كافية، والابتعاد عن التدخين بشتّى أشكاله، وممارسة الرياضة بانتظام، واحتساء جرعات جيّدة من المياه، والتركيز على المأكولات الطبيعية كالفاكهة والخضار، واستخدام المستحضرات...

تطبيق الرموش الإصطناعية خطوة بخطوة

من أصعب الأمور التي قد تواجهينها خلال وضع المكياج، تركيب الرموش الإصطناعية على رموشكِ الطبيعية، مثل أيّ امرأة أخرى، فتفضّلين التوجّه إلى خبيرة التجميل...

علاجات طبيعية مذهلة لكل من تعاني تكسّر الأظافر

تعريض الأظافر بشكل مفرط للماء يضعف الأظافر ويجعلها عرضة للتكسر بسهولة. ابتعدي أيضًا عن استخدام الأظافر بكثرة في الأعمال اليومية وعند القيام بالأعمال المنزلية مثل...

القنب… لعلاج أخطر الأورام

أفادت دراسة علمية حديثة أنّ نبات القنب يمكن أن يحمل مفتاحاً لمكافحة سرطان البنكرياس، أحد أكثر أشكال الأورام دموية. واختبر العلماء من هارفارد تأثيرات...

ستة حلول طبيعية للتخلّص من آلام الدورة الشهرية

في موعد الطمث، تعيق الآلام والأعراض المرافقة سير الحياة الروتينية لكثيرات. وتفشل أحياناً كل المحاولات للحد من هذه الآلام المزعجة التي قد تمنع الفتاة...

ساعة من المشي تحدّ من إصابة السيدات بسرطان القولون

أظهرت دراسة دولية حديثة، أنّ ساعة من التمارين البدنية اليومية المعتدلة، مثل المشي خلال فترة المراهقة، تحدّ من خطر إصابة السيدات بأورام القولون الحميدة،...

ابنك في أول العام الدراسي …كيف تتصرفين؟

قبل بدء المدارس، ستلاحظين أن طفلك سينتابه الشعور بالتوتر، وقد يصل إلى العصبيَّة في تصرفاته، فيما تسعين لتقليل حدة توتره والتحدُّث معه عن المخاوف،...

نظام غذائي يحمي من ارتفاع الكوليسترول

ارتفاع الكوليسترول السيّىء، مشكلة يعانيها عدد كبير من الأفراد في العالم وفي الوطن العربي خصوصًا. وهذه المشكلة تؤثر على صحة القلب والشرايين إذا ما...

أمراض القلب والأوعية الدموية: 8 نصائح لحماية قلب المرأة

هل تعلمين أنّ أمراض القلب والأوعية الدموية، ليست شأنًا خاصًّا بالرجل فقط؟ فهذه الأمراض تشكل السبب الرئيسي للوفيات بين النساء في العالم الغربي على...
176,057FansLike
120,031FollowersFollow
30,301FollowersFollow
23,300SubscribersSubscribe