الرضع يمكن أن يميزوا بين الطاغية والمحبوب من الأشخاص

كشف بحث جديد مثير للجدل أن الأطفال في سن 21 شهرًا، لديهم فهم دقيق لأوجه القوة، خاصة التمييز بين ما إذا كانت قوة الشخص...

ريجيم للمرضعات بالأعشاب

لطالما كانت الأعشاب الطبيعية منافس قوي وفعال في موضوع خسارة الوزن، وبعضها قد أثبت نجاحه وبعضها نتيجة لسوء الاستخدام وقلة المعرفة أدى إلى آثار سلبية على...

أخطاء في رسمة الحواجب تزيد عمركِ

لا يكتمل مكياج المرأة من دون أن توليه اهتماماً دقيقاً لشكل الحواجب ورسمتها، حيث أنّ استخدام الرسمة الخاطئة يؤدي الى إفساد طلّة السيدة ويؤثر...

المكسّرات… لإطالة الأعمار

توصلت دراستان أُجريتا في جامعة هارفارد إلى أنّ تناول كمية معيّنة يومية من المكسرات يمكن أن يساعد في إطالة العمر. وأظهر التقرير أنّ أولئك...

تغذية الحامل بعد عملية التكميم

نظراً لما يحدث من تغير في الهرمونات خلال فترة الحمل، يسمح الأطباء للسيدة الحامل ذات الوزن الزائد باكتساب بعض الكيلوجرامات خلال فترة الحمل؛ لكن...

أسباب وعلاج الشد العضلي أثناء الحمل

من الاعراض المرافقة لأعراض الحمل العامة والمعروفة شكوى النساء الحوامل من حدوث الشد العضلي في الساق خصوصاً الوقوف على القدمين لفترة طويلة إما بسبب طبيعة...

هل تزيد الرضاعة الطبيعية ذكاءهم؟

عتبر حليب الأم أفضل تغذية للأطفال الرضع ويحتوي على كل ما يحتاجونه خلال الـ6 أشهر الأولى من حياتهم. فهو يساعد على الحفاظ على صحة...

أطعمة للرجيم تزيد من وزنك

يعاني ما يقرب من 39 بالمئة من بالغي العالم من زيادة الوزن، ويقع معظمهم ضحية بعض الأطعمة التي تسوق على أنها مخصصة للريجيم، إلا...

كيف تستخدمين بخاخ الأنف لطفلك في الشتاء؟

تعتبر البخاخات الأنفية إحدى الوسائل للتخلص من الزكام واحتقان الأنف عند الصغار والذي يزداد في الشتاء، ولذلك فلا تقعي في أخطاء عند استخدامه يجب رج البخاخ...

البردقوش للدورة الشهرية أكثر من رائع

يملك البردقوش فوائد صحية عديدة، فهو يُعتبر من الأعشاب الطبية. وتشمل فوائد البردقوش تأثيرات رائعة للدورة الشهرية يساعد البردقوش على تهدئة منطقة أسفل البطن، ويخفف...
202,021FansLike
120,543FollowersFollow
30,374FollowersFollow
23,700SubscribersSubscribe