نصائح دراسية للطفل الذي يحفظ عن طريق الحركة

يختلف كل طفل عن الآخر بطريقة استيعابه وأسلوب دراسته، فهناك الطفل الذي يتعلم عن طريق السمع، والأخر عن طريق النظر، وأيضاً هنالك من يتعلم...

مخاطر الشهر الخامس من الحمل

وصول حملك للشهر الخامس يعني وقوفك في منتصف الطريق؛ بين أشهر مضت عانيت فيها من التعب والقيء والغثيان والإغماء... إلى مرحلة جديدة حيث ينمو...

متى تبدأ أعراض الحمل وما هي علاماته؟

الحمل من الفترات المميزة في حياة المرأة، مُربك أحياناً ومؤلم لفترات..لكن أمام إنجاب ابن أو ابنة جميلة تُنسَى الصعاب، والأعراض تختلف من امرأة إلى...

فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون

الفلفل الأسود تابل غنيٌّ بالفوائد الصحيَّة، وأبرزها تفتيت الدهون المتراكمة في الجسم، لاحتوائه على مادة الـ"بيبيرين" التي تمنع تكاثر الخلايا الدهنية، وتعُزِّز التمثيل الغذائي للدهون أي إحراقها...

أهم طرق الوقاية من الأمراض الفيروسية وخصوصاً فيروس كورونا

أثار تفشي فيروس كورونا الذعر في العالم أجمع مع وصول عدد الإصابات إلى أكثر من 72 ألف مصاب، ووفاة نحو ألفي شخص. فما هو...

نصائح لعلاج الخوف من الولادة

لا يمكن أن تكون الولادة عملية ميكانيكية مثلاً، فهي ترتبط بمشاعر المرأة ومخاوفها، ولو سيطر القلق والخوف على الحامل فسوف تواجه صعوبات حقيقية في...

ريجيم للمرضعات بالأعشاب

لطالما كانت الأعشاب الطبيعية منافس قوي وفعال في موضوع خسارة الوزن، وبعضها قد أثبت نجاحه وبعضها نتيجة لسوء الاستخدام وقلة المعرفة أدى إلى آثار سلبية على...

وداعاً للمعان ماكياج البشرة الدهنية

تختلف المشكلات بين البشرة والأخرى، حيث إنّ البشرة الجافة قد تعاني من تشققات والبشرة الحسّاسة قد تكون قابلة للتعرّض لمشكلات مختلفة من حساسية وغيرها أمّا...

هذه خطورة تناول الطعام متأخرا في الليل

استنتج خبراء جمعية القلب الأميركية بأن تناول الوجبات المتأخرة يمكن أن يتسبب بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكرين لأنها تؤدي إلى اضطراب الإيقاع البيولوجي...

ما علاقة تنظيف أسنانكم بقلوبكم؟

يُعتبر تنظيف الأسنان من بين الأمور الروتينية التي تقومون بها عادةً مرّتين في اليوم على الأقل. وفي حين قد تعتقدون أنكم تطبّقون هذا الإجراء...

كونكورد

Dinvo

زبدة فيرن

persil

pril

roche posay

roadster

vape

dinvo